일본식 마사지의 기초


일본 마사지의 기원은 8세기로 거슬러 올라갑니다. 이 시기에 맹인 침술사인 아카시 칸 이치(Akashi Kan Ichi)가 아마술을 공식화하여 암나(Amna)로 변형시켰습니다. Amna는 1600년대까지 유행하지 않았지만 일본 전역에서 매우 인기를 얻었습니다. 해당 예술 분야의 법률 실무자가 되려면 실무자는 정부 면허를 취득해야 했습니다. 그러나 그 인기는 수년에 걸쳐 증가했습니다. 오늘날 많은 수행자들이 암나와 지압을 수행합니다.


대부분의 다른 마사지 기술과 달리 일본 마사지는 독특한 역사를 가지고 있습니다. 서기 7세기에 유명한 침술사 아카시 칸 이치(Akashi Kan Ichi)의 제자들이 중국에서 마사지를 가져와 일상 생활에서 수행하기 시작했습니다. 이것은 부상에서 회복하는 무술 학생들에게 특히 도움이 되었습니다. 근대 의학이 등장한 후에도 일본인들은 계속해서 치유술을 실천했습니다. 그것은 종종 스트레스와 고통을 완화하고 웰빙을 증진하는 방법이었습니다.


일본 마사지는 일본어로 “마사지”를 의미하는 Amna로 알려져 있습니다. 나라 시대(710-793 CE)에 일본 학생들은 중국으로 가서 그들의 문화를 배우고 마사지를 배웠습니다. 그들은 이 기술을 빠르게 적용하고 일상 생활에서 사용하기 시작했습니다. 특히 무술에서 부상에서 회복하는 데 도움이되었습니다. 마사지의 관행은 전국적으로 대중화되었으며 수세기 동안 치유 방법으로 계속 시행되었습니다.


17세기에 침술사인 Sugiyama Waichi는 Amma 스타일의 마사지를 대중화했습니다. 같은 시기에 Amma에 대한 첫 번째 책이 나타났습니다. 그 당시 Amma 안마사는 유목민 공동체에서 일했고 모바일 마사지 능력으로 생계를 꾸렸습니다. 일부는 또한 추천인에게 추천인에게 수수료를 지불했습니다. 스기야마 시대부터 Amma는 맹인과 강한 관계를 유지해 왔습니다. 그는 맹인을 위한 의과대학 설립을 도왔습니다. 이 전통은 오늘날까지 이어졌습니다.


일본 마사지의 연습은 전통적인 중국 마사지의 한 형태입니다. 일반적인 스웨덴식 마사지와 달리 일본식 마사지는 수천 년에 걸쳐 발전해 왔습니다. 마사지의 목적은 이완과 치유를 촉진하는 것입니다. 일본어로 “안마”라고 합니다. Anma는 일본 마사지의 전통적인 형태이며 고대 중국어에서 유래되었습니다. 일본에는 다양한 종류의 마사지가 있지만 가장 인기 있는 것은 지압입니다.


도쿄를 처음 여행하는 경우 기차로 일본 마사지에 가는 방법을 알아야 합니다. 지하철역은 건물 바로 앞에 있습니다. 마사지는 Japanesemassage에 도달하는 가장 쉬운 방법입니다. 이 서비스는 무료이며 대부분의 사람들이 사용할 수 있습니다. 재패니즈마사지의 위치는 스프링 스트리트 근처에 있습니다. 차가 있으면 마사지사에게 갈 때 이용할 수 있습니다.


일본 마사지에는 여러 가지 스타일이 있습니다. 가장 오래되고 가장 인기 있는 것은 지압과 암마입니다. 두 마사지 스타일 모두 동일한 원칙을 기반으로 합니다. Anma는 지압과 동일한 기술을 사용하지만 더 부드럽고 2,000년 이상 수행되었습니다. 그것은 종종 손과 발에 적용됩니다. 이 방법은 일본에서 개발되었습니다. 자연 요법 시스템은 신경계에 초점을 맞춥니다.


서쪽에서는 지압이 가장 일반적입니다. 일본 마사지에는 다양한 스타일이 있습니다. 지압 스타일은 미국에서 가장 일반적이고 안마 스타일은 나머지 세계에서 가장 인기가 있습니다. 이 둘의 차이는 미묘하지만 중요합니다. 좋은 마사지는 기분이 좋아지는 데 도움이 될 수 있습니다. 피곤하고 긴장을 풀고 싶을 때 마사지는 기분을 좋게 하는 데 도움이 될 뿐만 아닙니다. 훌륭한 마사지는 스트레스를 푸는 가장 좋은 방법입니다.


다양한 일본 마사지가 있습니다. 이들 중 가장 오래된 것은 침술에 기초한 지압입니다. 서양에서는 이 기술을 Kodo라고 더 많이 알려져 있습니다. 이 기간 동안 병원에서 사용되었습니다. 14세기 초에 일본에 최초의 안마 클리닉이 있었습니다. 이 학교는 1320년에 설립되었습니다. 미국에서는 코비도가 서부에 소개되었습니다.

일본어 shiatsu는 문자 그대로 “누르는”을 의미합니다. 이 마사지 기술은 통증을 완화하기 위해 신체의 특정 지점에 손가락 압력을 사용합니다. 이 요법은 숙취, 편두통, 속쓰림, 불면증 및 기타 여러 상태에 도움이 될 수 있습니다. 두통 완화에도 도움이 됩니다. 다양한 효능이 있지만 가장 인기있는 것은 지압입니다. https://blogitudes.com/ 그것의 초점은 지압을 통해 건강과 웰빙을 회복하는 것입니다.